晟迪貿(mào)易（深圳）有限公司

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腰椎牽引器第一品牌【舒朗，彭小姐，400-652-6869】頸椎牽引器供應(yīng)商，深圳頸椎牽引器，頸椎牽引器價(jià)格。

  頸椎保健方法：

  自我按摩 頸部按摩可改善局部血液循環(huán)，緩解軟組織緊張，消除頸部肌肉疲勞，防止頸部僵硬。手法如下：

  1、用雙手拇指肚在風(fēng)池穴(頭頸交界，后正中線旁一指凹陷處，摩擦、點(diǎn)按 1-2 分鐘。

  2、用一側(cè)拇、食指自頸后拿捏頸椎兩旁肌肉或用雙手拇指肚揉按頸椎兩旁肌肉 2-3分鐘。應(yīng)重點(diǎn)拿捏或揉按酸痛點(diǎn)。

  3、將一側(cè)手經(jīng)前方放至對(duì)側(cè)肩胛上部，用食、中、無(wú)名指肚揉、按肌肉 1-2 分鐘，再側(cè)掌叩擊上部肌肉 10 次左右。每日按摩 1 次，頸部疲勞不適時(shí)，可隨時(shí)按摩。

  頸椎牽引器公司建議您如果覺(jué)得頸椎酸痛的時(shí)候可以用自我按摩的方法來(lái)緩解一下。

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頸椎牽引器第一品牌【舒朗】想客戶之所想，急客戶之所需，真誠(chéng)服務(wù)，做客戶永遠(yuǎn)朋友。BSBY 網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷進(jìn)行中……

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