何為氣質(zhì),氣質(zhì)是指一個人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。生活中,我們常常會遇到這樣的人,即便他或她長得并不好看,也沒有什么特別出眾的才華,但是卻很謙和有禮,接觸起來讓人感覺很舒服,讓人很愿意接近,這是為什么呢,就是因為他們具有的氣質(zhì)美吸引了我們。氣質(zhì)美,屬于一種內(nèi)在美、精神美,是以一個人的文化、知識、禮儀修養(yǎng)、道德品質(zhì)為基礎的,通過對待生活的態(tài)度、情感、行為等直觀地表現(xiàn)出來。而禮儀又是能直接表現(xiàn)出來的,所以參加重慶色語個人形象設計個人禮儀培訓是個不錯的選擇,因為參加色語形象禮儀培訓在提升自己的禮儀修養(yǎng)的同時也可以很好的提升個人的氣質(zhì),這是一舉兩得的事。
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人們觀察、評價一個人的氣質(zhì)時,往往是“由表及里”,透過對方的眼光、神情、談吐,才能觀察到一個人的氣質(zhì)。常言道“眼睛是心靈的窗戶”、“神情是感情的外露”、“談吐是直抒胸臆的表達”。在現(xiàn)實生活中,氣質(zhì)好的人,的確能給人以美的享受。比如外貌秀麗,舉止端莊,性格溫柔給人以恬靜的靜態(tài)氣質(zhì)美;身材魁梧、行動矯健,性格豪爽的人,給人以粗獷的動態(tài)氣質(zhì)美;外貌英俊,舉止文雅,性格沉穩(wěn)的人,給人以高潔優(yōu)雅的氣質(zhì)美。那么怎么才能做個有氣質(zhì)的白領(lǐng)呢,除了穿著得體,說話有分寸之外,還要不斷提高自己的知識水平和禮儀修養(yǎng)。
不要忽視我們的儀表,特別是作為女性,在出入社交場合時,必須注意自己的穿著禮儀,要保持儀表的端莊整潔。在參加社交活動時,適當?shù)拇虬绾托揎検菓摰?,以便突出自己清新脫俗的氣質(zhì)。畢竟是社交場合,適當?shù)慕浑H是比不可少的,如果你疲疲沓沓,不修邊幅的出現(xiàn)在人們面前,我想很少會有人愿意和你進行交談。
【培訓對象】:要求快速提升個人形象氣質(zhì),提高待人接物能力的各界人士。
【學員收益】:擁有得體的個人儀態(tài)和形象
【培訓形式】:預約上課、包教學會為止
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1. 針對身體每個部位進行形體訓練。動作簡單實用,能有效地減去身上多余的脂肪,雕塑優(yōu)美的形體,讓身體更加健康!
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力!訓練內(nèi)容:眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的線條,練出完美形體
4.魅力女性的表情讓你的眼神靈動起來
如何練出迷人的微笑
5.修長挺拔的站姿:A.讓你擁有修長挺拔站姿的五個秘訣
B.三個關(guān)鍵的地方讓你顯高
6.優(yōu)雅高貴的坐姿
優(yōu)雅高貴的坐姿練習——把自己打造成淑女7.婀娜多姿的步態(tài)
婀娜多姿的步態(tài)練習——讓你更有風度
8.個人形象禮儀:女性的服飾,儀容禮儀
9.微笑的魅力
微笑是放任四海的通行證
10.美妙聲音修煉
11.提升修養(yǎng)從餐桌上開始
12.大方握手是社交的第一步
13.手勢語體現(xiàn)你的優(yōu)雅儀態(tài)
.眼神交流的技巧
15.電話禮儀
16.文明乘車禮儀
17.社交宴會表現(xiàn)恰到好處
18.交談溝通技巧
19.照相時如何更上鏡等
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