成都崇武堂體育文化傳播有限公司坐落在人杰地靈的四川省、成都市、市轄區(qū)、,這里環(huán)境優(yōu)美,交通便利,把握市場信息非常靈敏。崇武堂是一家專業(yè)的成人跆拳道培訓(xùn)x51a131n、業(yè)余搏擊訓(xùn)練企業(yè)。
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拓展內(nèi)容
產(chǎn)品具體詳情:5.跆拳道俱樂部的比賽場地是一個10米×10米的墊子,運動員在墊子上進(jìn)行比賽。比賽時,兩名對抗的運動員要穿跆拳道俱樂部道服,系腰帶,還要戴上頭盔用以保護(hù)頭部,并且穿上護(hù)甲、護(hù)腿等護(hù)具。護(hù)甲的顏色是紅色或藍(lán)色。護(hù)甲要穿在道服外面,頭盔的顏色要與護(hù)甲的顏色相一致。其它保護(hù)裝備還有穿在道服里面的護(hù)襠、護(hù)臂和護(hù)腿。盡管這些護(hù)具的重量都很輕,但在比賽過程中,由于全身包裹嚴(yán)密,運動員仍會大汗淋漓。實戰(zhàn)姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內(nèi)旋約180度,身體之右轉(zhuǎn)約90度,兩拳置于胸前。上體右轉(zhuǎn)時扣肩轉(zhuǎn)頭,右腳蹬地將蹬地的力量與上體擰轉(zhuǎn)的力量全在一起,左腳掌為軸內(nèi)旋約90度,同時將右大小腿收緊并夾緊大腿,然后向后直線踢出,自然收腿轉(zhuǎn)身成為新的實戰(zhàn)姿勢。跆拳道俱樂部后踢動作的主要攻擊部位有膝部,腹部,襠部,胸部和頭面部。動作要領(lǐng):距離一定要注意,不能過近;支撐腳要旋轉(zhuǎn)180度,在發(fā)力時腿盡量往高,往頭后舉,要向上送髖而是盡量往前,重心往高起;腳放松往前落,落地要有控制;起腿要快速,果斷;踝關(guān)節(jié)要放松。劈腿的主要攻擊部位有頭頂,臉部和鎖骨。另外離合下劈是打近距離的,主要是貼靠時分開的一瞬間使用;外擺下劈是打遠(yuǎn)距離的,用的是腳底,如果近距離時用外擺下劈,可以用腳背擊打;而在兩者的距離之間是才前面說的下劈。
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