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吃包子的好處
包子是我國(guó)的傳統(tǒng)美食,它既是主食,又兼副食,更是上貢送禮的美味佳肴。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家分析,在國(guó)人的飲食習(xí)慣中,包子是最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、搭配全面、膳食平衡、最合理的美食。包含五谷、五蔬、五禽、五味等幾乎所有餡料。包子皮對(duì)避免各種營(yíng)養(yǎng)成份流失起到很好的保護(hù)作用,而且,經(jīng)酵母發(fā)酵后的包子皮又是碳水化合物、蛋白質(zhì)和維他命B族的來(lái)源,還含有核酸礦物質(zhì)及具有保健功能的活性物質(zhì)。
包子的營(yíng)養(yǎng)大大超過(guò)三菜一湯,吃包子可省去洗手、洗碗碟、筷子等麻煩事。對(duì)于讀書(shū)一族和白領(lǐng)一族,吃包子還可以騰出一只手打字翻書(shū)或干其它活計(jì),實(shí)乃吃飯、工作兩不誤,而對(duì)于外出施工、旅游更是營(yíng)養(yǎng)方便、快捷且廉價(jià)的好干糧。對(duì)上班一族,行色匆匆時(shí),可一邊吃包子供給能量,節(jié)省大量時(shí)間。書(shū)載:“一代武術(shù)宗師霍元甲每天早上都要喝粥吃包子”。難怪大江南北、早餐工程、晚餐店到處都有琳瑯滿(mǎn)目的包子,它已升格為與西餐抗衡的中式快餐。
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武漢火車(chē)頭科技有限公司
地址:湖北省武漢市東西湖區(qū)金山大道1304號(hào)(金海工業(yè)園)
乘車(chē)路線:
從武昌火車(chē)站坐722路到東西湖大道舵落口廣場(chǎng)下車(chē);有車(chē)接送。
從漢口火車(chē)站坐713路到新橋站下車(chē)。
從武漢火車(chē)站坐610路到漢口火車(chē)站下車(chē);乘坐47路(或713路),金山大道新橋站下車(chē)。有車(chē)接送。
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