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高溫瑜伽對體形鍛煉、體態(tài)塑造和身體健康都很有幫助。高溫瑜伽對人體最大的作用是其排毒過程,它通過溫度和速度的練習,使人體的排汗比平時多出幾倍,身體里多余的脂肪通過汗水排出來,從而起到排毒和消脂作用。一節(jié)高溫瑜伽課的長度大概為90分鐘,動作編排基本上是固定的,練習都必須依照順序一個接一個練。經(jīng)過90分鐘的練習后,身體能達到一個平衡境界。
何為高溫瑜伽房?
經(jīng)我公司科技人員不懈追求,在引進國外先進技術(shù)的基礎(chǔ)上成功研制出精密黑陶瓷遠紅外光譜幅射器,使我國成為繼美國、德國之后第三個擁有該項尖端技術(shù)的國家,并以此為基礎(chǔ)主管研制出遠紅外線光波浴房,又稱遠紅外線桑拿房。
該設(shè)備匯聚世界流行的低溫出汗技術(shù);光按摩技術(shù);安全日光浴技術(shù);精確數(shù)字溫控技術(shù),在沐浴的同時享受輕松的音樂,松弛身心享受健康。
高溫瑜伽就是在原有的遠紅外線桑拿房、瑜伽練功房基礎(chǔ)上改造而來.在瑜伽練功房的四周包括頂棚和地面全部采用高檔木材包裝,起到保溫和裝飾的作用.在墻體四周的下面安裝遠紅外線精密黑陶瓷輻射器,把練功房的溫度提高到35-42℃左右,這樣就能結(jié)合瑜伽、光波浴、高溫桑拿的各項優(yōu)點。
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