史密斯練習器生產(chǎn)廠家是一種多功能的練習器械,在這個器械上幾乎可以練習到全身的所有部位。下面我們就首先介紹一下,史密斯機練習器械的功能特點。史密斯機的功能特點是可以更穩(wěn)定的控制好動作的標準性,使肌肉得到很強的刺激。因為史密斯機的杠桿兩端被縱向的軌道所控制,特別是在練習腿部動作的時候可以更容易的保持身體平衡。通過史密斯機練習還可以提高安全系數(shù)。因為杠桿兩端的滑輪有一定的阻力,杠桿下落的時候可以減緩重量的壓力。特別是在沖擊大重量練習的時候,史密斯機可以更安全的幫你完成對目標肌群有效的刺激
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