湖北清波健身運(yùn)動管理有限公司

   湖北清波健身運(yùn)動有限公司坐落在人杰地靈的湖北省、武漢市、洪山區(qū)、光谷步行街世界城廣場寫字樓1910，這里環(huán)境優(yōu)美，交通便利，把握市場信息非常靈敏。清波健身學(xué)院是一家專業(yè)的健身學(xué)院、健身培訓(xùn)x3f0b61n企業(yè)。

   學(xué)員選擇教練工作不忘健身，以充沛精力馳騁職場如果你是緊張忙碌的上班族，想花盡量少的時間練出盡量好的效果；如果你從未進(jìn)行過科學(xué)健身，面對健身還有些膽怯與不好意思；如果你一直堅持鍛煉，卻發(fā)現(xiàn)效果總是不理想，那么，私人教練能很好地幫你解決這些問題。在美國《時代周刊登出的流行世界的前20種職業(yè)中，私人健身教練位列其中。國內(nèi)的大型健身場館里，也都配備了專業(yè)私教。那么，如何正確地選擇私教，結(jié)合讀者關(guān)心的問題，現(xiàn)解答1、目前國內(nèi)認(rèn)-證比較規(guī)范的健身教練資格證書是哪個？目比較規(guī)范的國內(nèi)認(rèn)-證是經(jīng)人力資源和社會保障部批準(zhǔn)，由國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心組織頒發(fā)的健身教練國家職業(yè)資格證書。2、挑選健身教練首先要看他的體形嗎？這種說法是不全面的。健身教練自身的形體當(dāng)然很有說服力，但練得好不意味著教得好。他們應(yīng)為顧客設(shè)計全方位的健身計劃，幫助他們在名目繁多的健身課程中，選擇適合客戶需要的健身課程，還要幫客戶明確鍛煉目標(biāo)，提供的健康評估和科學(xué)咨詢。私人教練有幾大優(yōu)勢：一是針對性強(qiáng)。私人健身教練可以依據(jù)顧客個人需求、體能狀況、運(yùn)動習(xí)性等，設(shè)計一套個性化的運(yùn)動處方與飲食配方。二是有顯著效果。由于是針對性訓(xùn)練，符合個人的體質(zhì)要求，又有專業(yè)教練的指導(dǎo)，健身效果比較明顯。三是具有更高的安全性。相對來說，由私人教練指導(dǎo)可以避免一些人因不正確鍛煉而造成運(yùn)動損傷。四是專業(yè)性，私人教練接受過專業(yè)培訓(xùn)，比較正規(guī)。3、調(diào)動運(yùn)動者的鍛煉熱情是否也是挑選標(biāo)準(zhǔn)之一？調(diào)動運(yùn)動者的鍛煉熱情當(dāng)然是挑選教練的重要指標(biāo)。體育鍛煉的境界是達(dá)到“身、心、群”的全面發(fā)展?！吧怼笔清憻捄笊眢w的形態(tài)、機(jī)能得到了改善；“心”是通過鍛煉，身心得到了愉悅；“群”是指在鍛煉中找到了融入社會群體的感受，是鍛煉的境界。在練習(xí)最困難的時候，有教練在激勵你、幫助你，你鍛煉的量和強(qiáng)度都會有一個突破。4、其他挑選標(biāo)準(zhǔn)。職業(yè)道德最為重要。一個教練的口碑幾乎能影響一個行業(yè)。其次，應(yīng)該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)和運(yùn)動技能知識，還應(yīng)懂得心理學(xué)。見多識廣也是健身教練必備的素質(zhì)。比如，為讓健身運(yùn)動達(dá)到效果，教練還應(yīng)是“私人醫(yī)生”，了解會員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等，針對不同人制定不同的訓(xùn)練方法。在國外，健身者和私教的關(guān)系并不只是服務(wù)的關(guān)系，一般都會成為朋友。外國私教不只對客戶的形體提出建議，還包括對服裝搭配的輔導(dǎo)，一些私人教練有時還可能成為雇主的心理醫(yī)生。5、有了的私教，鍛煉效果就能很快出來嗎？有人在挑教練時，要求教練在短時間內(nèi)達(dá)到奇效，這是非常不現(xiàn)實(shí)的。有這種想法的人關(guān)鍵是不了解人體結(jié)構(gòu)和生理特點(diǎn)。外界的刺激（比如各種器械練習(xí)）最終要作用于人體，人體發(fā)生變化需要時間，有的指標(biāo)出現(xiàn)早，比如鍛煉后的血液和尿的指標(biāo)；有些指標(biāo)出現(xiàn)晚，比如肌肉體積增大，兩周以后會有初步變化，一般來說一個月后才會變化明顯。6、我想跟幾個同事合請一個私教，鍛煉效果會不會受影響？私教中出現(xiàn)了小團(tuán)隊個人訓(xùn)練（通常情況下少于5人）的模式。這是私教的變化和延伸，它彌補(bǔ)了個人鍛煉的許多不足，比如缺少健身氛圍，沒有群體支持，缺少個人體驗(yàn)的交流等。 清波健身學(xué)院主要開展上海專業(yè)高端一流的健身操教練培訓(xùn)多少錢、襄陽專業(yè)高端一流的健身操教練培訓(xùn)多少錢、烏魯木齊專業(yè)高端一流的健身教練培訓(xùn)多少錢、杭州考健身教練證等項(xiàng)目運(yùn)營。在項(xiàng)目高速發(fā)展的同時，清波健身學(xué)院始終強(qiáng)調(diào)外部機(jī)會與內(nèi)部的平衡，十分注重企業(yè)核心競爭力的培養(yǎng)和塑造。公司將客戶服務(wù)價值作為企業(yè)的核心競爭力，秉承“誠信正直、追求卓越、尊重個人”的企業(yè)精神，努力為客戶提供誠信可靠的健身教練培訓(xùn)。

   清波健身學(xué)院人秉承著“敬業(yè)、勤儉、拼搏、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，立足長遠(yuǎn)的發(fā)展，以技術(shù)為核心，市場為導(dǎo)向，不斷開拓新的領(lǐng)域，為廣大用戶提供快捷、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。想了解更過關(guān)于清波健身學(xué)院健身教練資格證的朋友們請訪問我們的官網(wǎng)：52kingbo