每天拼命工作的我們,外賣成了家常便飯,卻忽視了人體30歲以后就逐漸滑坡,如果不重視身體保養(yǎng)那么很容易出現(xiàn)問(wèn)題,越來(lái)越多的疾病開(kāi)始呈現(xiàn)低齡化發(fā)病。更別說(shuō)是老人,消化吸收能力差,即使吃那么多魚(yú)肉蝦骨頭湯,還是缺鈣。孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求更大了,媽媽們想盡辦法補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),依舊難以達(dá)到明顯效果。于是變得越來(lái)越注重養(yǎng)生的我們,也愈發(fā)喜歡探索食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:紅棗補(bǔ)血、紅豆薏米粥祛濕熱、蜂蜜檸檬水美白、骨頭補(bǔ)鈣、魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)高、魚(yú)頭補(bǔ)腦、魚(yú)眼明目...但真的是吃啥補(bǔ)啥嗎?關(guān)于食物還有你不知道的事...比如...果肉、種子細(xì)胞大小一般在20-400μm之間,以下為幾種常見(jiàn)食材果肉細(xì)胞平均大?。荷剿帲?5μm,花生:50μm,胡蘿卜:60μm,蘋果:150μm,葡萄:280μm,大番茄:400μm。細(xì)胞壁是植物細(xì)胞外圍的一層較厚、較堅(jiān)韌并略具彈性的結(jié)構(gòu),簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)它就像一層膜,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包裹起來(lái)。不進(jìn)行破壁,某些重要物質(zhì)難以吸收,就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失。平時(shí)吃的沒(méi)有破壁的蔬菜水果大約只有10-20%的營(yíng)養(yǎng)成分被人體吸收,而經(jīng)過(guò)破壁后的吸收率高達(dá)90%以上,可以吸收更全面的營(yíng)養(yǎng)。豬骨頭的營(yíng)養(yǎng)成份遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于鮮豬肉,骨頭中的脂肪、蛋白質(zhì)、鈣等含量高,啃起來(lái)很香,但就算你喝了熬制2小時(shí)的骨湯,鈣質(zhì)也難以溶出,這樣不僅不補(bǔ)鈣,還會(huì)導(dǎo)致血脂升高。你苦心搭配的營(yíng)養(yǎng)餐只讓你長(zhǎng)胖,并沒(méi)有起到健康、美顏的功效。并不是吃什么就補(bǔ)什么,關(guān)鍵還要看怎么吃。今天給大家推薦一款破壁機(jī),不僅能打出果汁、冰沙和豆?jié){,還能熬制濃湯、醬汁和米糊,DIY養(yǎng)生料理。冷打熱煮,0營(yíng)養(yǎng)流失,美顏餐、瘦身餐、寶寶輔食餐,它都能幫你實(shí)現(xiàn)。它是榮事達(dá)出口品牌—亞摩斯破壁營(yíng)養(yǎng)料理機(jī)全網(wǎng)史上價(jià)!現(xiàn)小帥云店有售▼榮事達(dá)x海爾小帥!特別活動(dòng)#小帥粉絲專屬#原價(jià)1399,券后399!包含:(亞摩斯破壁營(yíng)養(yǎng)料理機(jī)+養(yǎng)生專用食譜+不銹鋼漏網(wǎng)+清潔綿)數(shù)量有限先到先得~12.3-12.6僅限一周時(shí)間如何領(lǐng)券?1、關(guān)注“小帥機(jī)器人XShuai”公眾號(hào),回復(fù)“帥粉”,生成專屬海報(bào)。2、將海報(bào)轉(zhuǎn)發(fā)給5名好友,識(shí)別二維碼關(guān)注公眾號(hào)。3、完成后系統(tǒng)將自動(dòng)發(fā)放1000元優(yōu)惠券。4、領(lǐng)完券即可點(diǎn)擊購(gòu)買鏈接直接下單。保證:可貨到付款,支持開(kāi)箱驗(yàn)貨。全國(guó)聯(lián)保,質(zhì)保一年。平時(shí)打豆?jié){需要先把豆子泡好,打完還有大量濾渣,非常麻煩不說(shuō),而且豆?jié){中大量的營(yíng)養(yǎng)元素都在豆渣里,被我們?nèi)拥袅?,豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)大打折扣。你只需要把生豆子和水直接放入破壁機(jī),做出的豆?jié){更加香滑細(xì)膩,口感好,完全不需要過(guò)濾,真正的做到了營(yíng)養(yǎng)全吸收。更有智能預(yù)約功能:你只需在晚上預(yù)約好時(shí)間,第二天早上就能喝到一杯香濃的豆?jié){。冬季喝上一碗熱粥,保暖、極易吸收、護(hù)胃。參考亞摩斯養(yǎng)生專用食譜,為您熬制細(xì)膩綿柔的養(yǎng)生粥,營(yíng)養(yǎng)與口感兼得,成為孩子的最愛(ài)。不同種類的輔食可給予寶寶豐富的感官刺激,幫助開(kāi)啟寶寶的智力,更好地鍛煉吞咽和咀嚼能力。亞摩斯打出來(lái)的是質(zhì)地細(xì)膩均勻的米糊,為媽媽們節(jié)省時(shí)間,自己做的寶寶吃了更放心。傳統(tǒng)魚(yú)湯我們文火慢燉,耗費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間,湯沒(méi)有多少,魚(yú)骨中的營(yíng)養(yǎng)成分也根本熬制不出來(lái),有時(shí)熬湯還容易忘記時(shí)間,一不小心就熬糊了。你就只需要把整條的魚(yú)直接放入破壁機(jī)內(nèi),魚(yú)頭、魚(yú)骨全部打成有利于人體吸收的小分子結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)全部釋放出來(lái)了,真正的能做到營(yíng)養(yǎng)不流失,吸收更全面!長(zhǎng)輩們平時(shí)喜歡吃三七粉、蟲(chóng)草粉、靈芝粉、黃瓜籽等等都可以打到500微米以下,真正做到破殼破壁,讓藥物成分程度被人體吸收。研磨出最天然的香料、中藥材料,細(xì)膩無(wú)渣。想要吃蝦滑、魚(yú)丸時(shí),無(wú)須去市場(chǎng)去買,吃著也不放心,因?yàn)槔锩嬗写罅康姆栏瘎┨砑觿袠s事達(dá)破壁機(jī),可以在自己家里親手制作,既安全又有營(yíng)養(yǎng)。炎炎夏日最適合來(lái)一杯鮮榨果汁了,而平時(shí)被我們?nèi)拥舻墓す?、葡萄皮葡萄籽兒含有大量的花青素。亞摩斯能萃取出原汁原味?7%的營(yíng)養(yǎng)成分,補(bǔ)充維生素,幫助皮膚排出毒素,令你的肌膚鮮嫩光澤惹人愛(ài)!還助于減肥喲~全網(wǎng)史上價(jià),現(xiàn)小帥云店有售▼榮事達(dá)x海爾小帥!特別活動(dòng)#小帥粉絲專屬#原價(jià)1399,券后399!包含:(亞摩斯破壁營(yíng)養(yǎng)料理機(jī)+養(yǎng)生專用食譜+不銹鋼漏網(wǎng)+清潔綿)數(shù)量有限先到先得~12.3-12.6僅限一周時(shí)間如何領(lǐng)券?1、關(guān)注“小帥機(jī)器人XShuai”公眾號(hào),回復(fù)“帥粉”,生成專屬海報(bào)。2、將海報(bào)轉(zhuǎn)發(fā)給5名好友,識(shí)別二維碼關(guān)注公眾號(hào)。3、完成后系統(tǒng)將自動(dòng)發(fā)放1000元優(yōu)惠券。4、領(lǐng)完券即可點(diǎn)擊購(gòu)買鏈接直接下單。保證:可貨到付款,支持開(kāi)箱驗(yàn)貨。全國(guó)聯(lián)保,質(zhì)保一年。德國(guó)進(jìn)口材料:鈦合金、雙層六葉的設(shè)計(jì),并且搭載著超高轉(zhuǎn)速的電機(jī),工作轉(zhuǎn)速達(dá)到了60000轉(zhuǎn)/分,在杯體內(nèi)對(duì)食材進(jìn)行超高速切割和粉碎,連堅(jiān)硬的玻璃杯都可粉碎!瞬間擊破細(xì)胞壁:有效地萃取植物生化素,將食材細(xì)胞內(nèi)的維生素、礦物質(zhì)、植化素、蛋白質(zhì)、水分等充分釋出來(lái)。把食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分由大分子轉(zhuǎn)換成微分子,經(jīng)過(guò)破壁技術(shù)加工后的食材更有利于人體吸收。觸屏按鍵:操作更輕松,如果蓋子沒(méi)蓋好則無(wú)法啟動(dòng)機(jī)器,安全放心。更有自動(dòng)清洗功能,只需輕輕一按,無(wú)須拆機(jī)清洗,省時(shí)省心。家中無(wú)須買多臺(tái)榨汁機(jī)、豆?jié){機(jī)、料理機(jī)、研磨機(jī)。只需一臺(tái)榮事達(dá)破壁營(yíng)養(yǎng)料理機(jī),一機(jī)在手,營(yíng)養(yǎng)健康全在口。全網(wǎng)史上價(jià),現(xiàn)小帥云店有售▼榮事達(dá)x海爾小帥!特別活動(dòng)#小帥粉絲專屬#原價(jià)1399,券后399!包含:(亞摩斯破壁營(yíng)養(yǎng)料理機(jī)+養(yǎng)生專用食譜+不銹鋼漏網(wǎng)+清潔綿)數(shù)量有限先到先得~12.3-12.6僅限一周時(shí)間如何領(lǐng)券?1、關(guān)注“小帥機(jī)器人XShuai”公眾號(hào),回復(fù)“帥粉”,生成專屬海報(bào)。2、將海報(bào)轉(zhuǎn)發(fā)給5名好友,識(shí)別二維碼關(guān)注公眾號(hào)。3、完成后系統(tǒng)將自動(dòng)發(fā)放1000元優(yōu)惠券。4、領(lǐng)完券即可點(diǎn)擊購(gòu)買鏈接直接下單。保證:可貨到付款,支持開(kāi)箱驗(yàn)貨。全國(guó)聯(lián)保,質(zhì)保一年。
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