深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司的南山爵士舞、深圳空中瑜伽深受廣大客戶的喜愛,公司與客戶建立了長期穩(wěn)定的合作關系。心海藝舞舞蹈培訓提供的南山空中瑜伽、深圳爵士舞x15c4f9n解決了廣大客戶的需求。心海藝舞舞蹈培訓實力雄厚,重信用、守合同、以優(yōu)質的服務和誠實守信的原則,贏得了廣大客戶的信任。
   深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司致力于通過深圳爵士舞的不斷創(chuàng)新和運用,努力創(chuàng)建業(yè)內更加高品質的服務。心海藝舞舞蹈培訓在任重道遠的前進征途上,真誠歡迎廣大用戶及合作伙伴與我們一起攜手同進,共創(chuàng)輝煌。
延伸拓展
詳情介紹:空中瑜伽課程
一、培訓對象
不可參加培訓的人群有高/低血壓患者、近期剛剛動過手術、腕管綜合癥患者、嚴重的骨質疏松癥患者、嚴重的腰椎間盤突出的患者、孕婦、身體做過整形的學員,年滿18周歲,有志于在特色輔助瑜伽上獲得一定造詣的學員,并力爭成為特色輔助瑜伽行業(yè)中優(yōu)秀的教練員,有瑜伽,普拉提,體適能,健身,運動骨科醫(yī)生,有芭蕾舞蹈等相關經驗的人士,或者從事以上運動健身的專業(yè)老師都可以參加本課程的學習
二、培訓效果
通過本課程的學習,能夠掌握扎實的空瑜伽教練員基礎理論知識,熟練的特色輔助瑜伽訓練技巧,成為一名合格的特色輔助瑜伽教練員。
三、課程簡介
結合了瑜伽、普拉提和當代空中舞蹈的訓練方法。教學嚴謹,注重質量,來自全世界各地各國的人們都在練習空中瑜伽,亞洲運動體適能協(xié)會2013年將空中瑜伽帶入了中國,如飛翔般的美麗瑜伽,在課程中,倒立成為課程的主項教學,空中瑜伽讓你在做一些體位動作時,更正確地用力,利用自重練習,有效避免直立給大眾帶來的身體傷害(人的骨骼、內臟和血液循環(huán)系統(tǒng)、面部、肌肉在地球引力的作用下,產生下墜的負重作用,產生面部松弛、胸部下垂、臀部下墜、胃下垂、心血管和骨關節(jié)病變等疾?。?,也避免了練習之后達不到效果,幫你徹底舒展身體,解決身體不夠柔軟、不夠有力的問題。
空中瑜伽是通過瑜伽的專業(yè)空中工具,幫助我們正位和矯正身體的不良體態(tài),讓所有練習者更安全、更有效、更方便。
四、課程內容
1、空中瑜伽的理論基礎
2、空中瑜伽的熱身方法及脊柱功法
3、空中瑜伽的170個體式教學(站立體式、前屈體式、后彎體式、仰臥體式、俯臥體式、倒立體式、扭轉體式)導師培訓100個體式,資深班170個體式。
4、瑜伽體位與練習方法
5、課堂控制與指導技巧
6、空中瑜伽的保護技巧和編排技能
7、空中瑜伽的交流與表演
8、愉悅和打開意識的培養(yǎng)
   目前,深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司擁有一支實力雄厚的舞蹈培訓教學及管理隊伍,教學模式先進規(guī)范,擁有著豐富的專業(yè)知識、工作經驗和多年的特色舞蹈培訓教學心得。心海藝舞舞蹈培訓堅持“理論與實踐相結合,教學質量高于一切”的宗旨,認真聆聽莘莘學子心聲,提高學子們的專業(yè)技能和綜合素質。更多心海藝舞舞蹈培訓詳情咨詢,請撥打熱線:0755-32910114,或訪問我們的官網(wǎng):xinhaidance。
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