很多人都喜歡吃海鮮,海鮮禮品盒不僅海鮮種類(lèi)齊全,食用起來(lái)也是非常新鮮的。那么,怎樣做到健康食用海鮮禮品盒呢?
      首先,在烹飪方法上,海鮮的烹飪方法有很多,比如像清蒸、白灼、香辣等,這些都是日常生活中最常見(jiàn)的食用方式。但是對(duì)于不同的海鮮,應(yīng)該選擇不同的烹飪方法,否則的話不僅會(huì)影響到本身的美味。而且任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態(tài)下才能做成清蒸、白灼之類(lèi)的菜肴。
      其次,在飲食搭配上,食用海鮮不能夠與茶同食,不管是在食用海鮮前或后吃海鮮喝茶都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì),因此在吃海鮮的時(shí)候應(yīng)該避免喝茶,并且最好是間隔2小時(shí)以上。歡迎訪問(wèn):http://www.whhflc.com/
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